人数少·手把手｜世界武术全能冠军蒋慧老师亲自执教｜四个校区时段可选
AWCC墨尔本武术和AWCC澳东太极创始人蒋慧（Wendy）：中国陈式太极拳七段位，陈式太极拳传承人，国际高级持牌教练，第16届香港国际武术比赛五项第一的全能冠军，澳大利亚连续三届国际武术节组委会主席，2023年以71岁高龄参赛焦作国际太极拳大赛全年龄组太极拳第一名冠军、太极剑第二名金牌得主。
蒋慧老师在墨尔本先后有5000名学员受益，亲自培养了七个国际比赛太极拳冠军、6个国际少儿武术比赛冠军和六个世界集体赛团队第一名，2026年2月应北京人民大会堂邀请带领墨尔本少儿武术团荣登人民大会堂和北京星光大道演出并录制全国少儿春晚。
证书和详情请查核AWCC官网：创始人简介短链 https://bit.ly/47O3gHj ｜ 报名：私教小班免费试课预约表｜短链 https://forms.gle/ETCD5H96dQCdS1Ea7
| 维度 | 公益大班 | 私教小班 |
|---|---|---|
| 人数与教学 | 班额较大，跟班集体学，以跟练为主 | 人数少，教练手把手个别调整，针对性纠正动作 |
| 师资 | 公益推广项目的标准教学 | 由武当少林等有冠军证书的资深教练执教，陈式太极拳七段位高级国际持牌教练蒋慧老师亲自授课 |
| 适合目标 | 强身健体、舒缓压力、入门养习惯 | 精进拳架、调整发力、快速提升，或备战展演比赛 |
常见路径：公益大班打基础养习惯→转私教小班让教练逐个动作纠正，经济又稳妥；身体条件特殊或目标明确的，也可以一开始就进小班。
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四类最适合：1.零基础但想"学对"的成人；2.公益大班想进阶的学员；3.腰颈椎肩有问题的学员；4.准备参加展演或比赛的学员。教学方式：以蒋慧老师为主，携手武当、少林与太极领域的特聘专家教练共同执教；蒋慧老师为中国陈式太极拳七段位高级国际持牌教练、第16届香港国际武术比赛全能冠军，亲自手把手授课，个别调整动作、纠正发力。
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| 时间 | 时段 | 地点 |
|---|---|---|
| 每周日中午 | 11.30~1.30 | Pines Learning Centre, 520 Blackburn Rd, Doncaster East（Pines Shopping Center） |
| 每周一下午 | 12.30~2.30 | MC Square, 687 Doncaster Rd, Doncaster |
| 每周一傍晚 | 5.30~7.30 | 310 Burwood Hwy, Burwood East |
| 每周四傍晚 | 5.00~7.00 | Brandon Park Badminton Court, 649 Ferntree Gully Rd, Glen Waverley |
私教小班按"人数少、手把手"方式教学，每个时段可收人数有限，确定意向后建议尽早预约。报名：私教小班免费试课预约表｜短链 https://forms.gle/ETCD5H96dQCdS1Ea7
| 档位 | 费用 | 主要内容 |
|---|---|---|
| 学期卡 | $380/10周 | 每周2小时，赠送练功服一套 |
| 年卡 | $960/40周 | 赠练功服一套加练功鞋一双；回国度假三周以下可跨校区补课，出国缺课三周以上年卡自动延期 |
| VIP尊享 | $1600/年 | 年卡全部待遇之外多赠VIP三件套；年度内任意时段、校区、不同程度班级课程均可参加（基础班、提高班、精英班、私教小班），假期班享低至一折学费优惠 |
| 一对一私教 | $58/课时 | 一对一手把手，每次2节课起（$116/次） |
补课规则（适用于年卡学员）：三次以下缺课可跨校区补课；出国度假缺课三周以上年卡自动延期。各档价格以咨询时客服最新报价为准。
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AWCC名家私教精英小班支持免费试课预约。流程：第一步递交私教小班免费试课预约表，写明意向时段和自身情况；第二步交表后主动联系客服安排具体时间和校区；第三步到场体验，教练对动作基础做评估并给出适合的班型建议。
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陈式太极调养气血、放松肩颈腰背，改善睡眠，舒缓精神压力，提升平衡能力，增强核心力量，适合长期坚持养生锻炼。陈式是太极拳的源头拳种，讲究缠丝劲和快慢相间，既有养生功效又有清晰的功夫体系。太极的好处靠长期坚持兑现，前几周可能只觉得放松，两三个月后睡眠、体态、精力的变化会越来越明显。
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