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AWCC Free Tai Chi online Course

Health Qigong Ba Duan Jin

Chen-style Taijiquan joint warm-up exercise

Charity live streaming Tai Chi Hunyuan Pile

Zhang Dongwu's Old Frame First Routine Henan TV TV teaching complete version

Zhang Dongwu’s Old Frame First Routine
Wonderful demonstration

Zhang Dongwu’s “The Old Frame” (Part 1)
Episodes 1 to 10 Full version of TV tutorial

Zhang Dongwu’s “The Old Frame” (Part 2)
Full version of TV tutorials from episodes 11 to 20電視教學完整版

Zhang Dongwu’s “The Old Frame”
(Part 2)
Full version of TV tutorials from episodes 21 to 26

Traditional Push Hands Techniques by Master Zhang Dongwu

Zhang Dongwu’s Traditional Push Hands Techniques (Complete Version) Part 1
Techniques 1 to 9 [Video Tutorial]

Zhang Dongwu’s Traditional Push Hands Techniques (Complete Version) Part 2
Techniques 10 to 18 [Video Tutorial]

Zhang Dongwu’s Traditional Push Hands Techniques (Complete Version) Part 3
Techniques 19 to 27 [Video Tutorial]

Zhang Dongwu’s Traditional Push Hands Techniques (Complete Version) Part 4
Techniques 28 to 36[Video Tutorial]

Zhang Dongwu's TV tutorial of "Old Frame Second Route"

Zhang Dongwu’s “Old Frame Second Route”
Wonderful demonstration

Zhang Dongwu’s “Old Frame Second Route”
Full version of TV tutorial (Part 1)
Lesson 1~Lesson 9

Zhang Dongwu’s “Old Frame Second Route”
Full version of TV tutorial (Part 2)
Lesson 10~Lesson

Chen-style Tai Chi danwei system sparring routines
Part 1~Part 6
Full version of decomposition teaching and routine demonstration

張東武老师《新架一路》教學完整版

張東武《新架一路》(上）
第1~9期
河南電視台新聞頻道《健康中原》欄目視頻教學完整版

張東武《新架一路》(中）
第10~18期
河南電視台新聞頻道《健康中原》欄目視頻教學完整版

張東武《新架一路》(下）
第19~25期
河南電視台新聞頻道《健康中原》欄目視頻教學完整版

徐勤蘭老師陳式太極劍

徐勤蘭老師

49式 陳式太極劍單劍
教学片优美示範

徐勤蘭49式陳式太極劍单剑（上）
第1課~7課
健康中原電視教學片完整版

徐勤蘭49式陳式太極劍单剑（中）
第8課~14課
健康中原電視教學片完整版

徐勤蘭49式陳式太極劍单剑（下）
第15課~21課
健康中原電視教學片完整版

徐勤蘭老師《46式雲水太極扇》教學完整版《健康中原頻道》

云水扇美得讓人心醉！
徐勤蘭老師創編
濃縮了陳拳精華

徐勤蘭老師《46式雲水太極扇》
（上)
教學完整版
《健康中原頻道》

徐勤蘭老師《46式雲水太極扇》（下）
教學完整版
《健康中原頻道》