澳東太極河南同鄉會分校開學第一天
2022年5月4日上午10點
一群強烈渴望提升免疫功能的
河南同鄉會老青年們集聚一堂。
生命的常青樹，需要提升免疫功能澆灌
關節熱身運動是老青年的骨骼呵護天使。
河南同鄉會理會何秘書激動的向大家表示：任何一個項目在起勢的時候是非常困難的，尤其我們對太極和正規培訓毫無經驗，Wendy老師和澳東太極的教練們能毫無條件的支持我們的健康普及事業，真的非常感動，我們作為河南同鄉會理事會成員都感到幸運和幸福。
“纏絲功練習在太極拳演練中猶如數學題中的公式，不但能幫助我們練硬底盤實力，還能舉一反三以公正的架勢運用到所有套路的學習操練中”。—wendy老師毫無保留的告誡大家要重視養生基本功的練習。Wendy老師在講解示範纏絲功的要領和陳式太極拳國家考試段位制一段單練
健身氣功八段錦
舒筋活絡打通經脈
疏肝洩淤，活血通氣有神效
無痛法調理內臟勝過針藥
早晚兩次堅持三月有驚喜
颯爽英姿，整齊劃一的四十六式雲水太極扇
太極渾圓樁的養生功效
倘若未曾親身體會，焉能體悟神奇魅力？
不吃藥，不打針，站著不動治百病？
中華古國浩瀚中醫瑰寶不由得你不信！
